マッチングアプリで親密度を上げる話題と会話の進め方

親密度を上げる話題と会話の進め方

ペアーズやwithのようなマッチングアプリでは趣味や仕事の話をする人が多いですが、関係を発展させるには効率の悪い話題です。当記事ではデューク大学の研究に基づいて、親密度を上げる話題について紹介しています。また、会話の進め方についても記載しているので、マッチングアプリを楽しむ際の参考にして下さい。

深い話で関係満足度が上がる

デューク大学はマッチングアプリのメッセージのやりとりについて分析しました。

  • 大学はどこに行きましたか?
  • 趣味は何ですか?
  • 仕事は何をしていますか?

多くの人は上記のように、無難な話題でメッセージのやりとりをしていました。次に研究者は、マッチングアプリ利用者の質問を下記のように制限しました。

  • 過去に何人の人と付き合いましたか?
  • 最後に別れたのはいつですか?
  • 恋愛で相手を傷つけたことがありますか?
  • 同性愛についてどう思う?

多くの人がしていた話題と比較すると、人には話しづらい深い内容です。しかし、無難な話題でやりとりしていた男女よりも、深い話題でやりとりしていた男女の方が関係満足度が高かったのです。

信頼感がキーワード

関係満足度を測る上で重要になってくるのが、信頼感です。富山大学は信頼感と人間関係の満足度について研究しました。

結果、信頼感と人間関係の満足度は強く結びついていることが分かりました。つまり相手の事を信頼している程、関係満足度が高くなり好意を抱くということです。

深い話は信頼感を上げる

例えば、僕が会社に好きな人がいるとして、そこまで仲良くない同僚に「○○さんの事好きなんだ。」と、つい話してしまいました。この時、思想と事実に矛盾が生じます。

  • 思想:同僚は仲の良い人ではない
  • 事実:仲良くない人に自分の秘密を話した

この矛盾を解消するには思想事実のどちらかを変えるしかありません。同僚に伝えてしまった事実は変えられないので、「同僚は仲の良い人ではない」から「同僚は仲の良い人だ」と思想を変えてしまいます。

つまり自分の深い話をした相手を信頼し、結果として関係満足度が上がるということです。

心理学では、矛盾を抱えた状況を認知的不協和、思想や事実を変えることを認知的不協和の解消と言います。

マッチングアプリですべき話題はコイバナ

マッチングアプリは理想の恋人を見つけるツールということもあって、恋愛の深い話をすることを目標にしましょう。

マッチングしていきなり深い話をしてもシャットアウトされるだけなので、徐々に話題を深くしていくことがコツです。加えて信頼してもらうには、相手の深い話を引き出す必要があります。では相手の深い話を引き出すために、どのようなコミュニケーションを取れば良いのでしょうか。

相手に信頼させる会話のテクニック

バックトラッキングで相手に安心感を

男性
昨日は何してたの?
女性
友達とカフェでまったりしてた!
男性
友達とまったりしてると気分転換になるよね~
女性
うん!それでその友達ね・・・

バックトラッキングとは、相手の発した言葉を繰り返すこと。コツとしては、相手の一番伝えたい内容を繰り返すことです。

バックトラッキングを用いることで、

  • 話をちゃんと聞いてますよ
  • あなたを受け入れてますよ

といった印象を与えられます。繰り返しの際、感情を代弁するとさらに効果的です。

自己開示で相手の話を引き出そう

自己開示とは

簡単に言えば、自分のプライベートな情報を相手に伝えることを自己開示と言います。自分の情報を言葉で伝えることで相手に親近感を持ってもらえます。

また、自己開示をすることで相手も自分の話をしやすくなるのです。

自己開示には返報性の原理が働く

男性
僕は半年くらい彼女がいないんですけど、○○さんは最後に彼氏がいたのはいつ頃ですか?
女性
私はかれこれ1年くらいになりますね、、

返報性の原理とは、「相手がしてくれたから自分もしなきゃ!」という心理のことです。例文では僕が過去の恋愛の話をしたので、相手も応えてくれています。

自己開示がないと、、

男性
○○さんは最後に彼氏がいたのはいつ頃ですか?

質問というよりは尋問みたいで答えにくくないですか?相手に深い話をしてもらうためにも、自己開示は必須のテクニックです。

フォローアップクエッションで深い話に

男性
プロフ写真パリですよね!旅行お好きなんですか?
女性
そうです!長期の連休が取れたら旅行に行くことが多いです!
男性
パリ以外はどんなところに行ったんですか?
女性
他にはオーストラリアとか韓国ですね!

フォローアップクエッションはハーバード大学は推奨する印象の良い質問方法で、相手が話した内容に沿って質問をしていくテクニックです。

このテクニックを身に着けることで会話の内容(質問内容)に困らない上、短時間で多くの質問ができます。フォローアップクエッションの一番の利点は、相手の回答をベースに話を展開するので、おのずと深い話になっていくことです。

3つの会話のテクニックを複合

男性
僕は好きだった女の子が親友と付き合ってたって知って悲しくなりました。○○さんは恋愛で辛かったことってありますか?
女性
学生の時に付き合ってた彼氏に浮気されたのは辛かったですね。
男性
浮気されるのは辛いですね、、僕もクリスマスに他の人と過ごしたいって言われたことあります笑

浮気はどうやって発覚したんですか?

女性
私の友達が、彼氏が他の女の子と歩いてるの見かけたって言ってたんで、彼氏に直接聞いてみました笑
男性
直接聞くの勇気いりますね。僕は言えずに過ごしてしまいそうです、、

でも知らずに付き合ってるより、早めに分かって良かったんじゃないですか?

女性
そうですね。もちろんその時は辛かったですけど、今は笑い話にできています!

3つのテクニックを複合することで、スムーズなコミュニケーションが可能です。

会話は基本的に、相手の返答→バックトラッキング→自己開示→質問→相手の返答 の繰り返しで行いましょう。お互いに深い話をすることで、仲良くなれるのではないでしょうか。

会話のテクニックを使うポイント

会話は相手ベースで進めよう

人は自分の話を聞いてもらっている時、食事や夜の営みをしている時と同じく、快楽中枢が刺激されます。また、人はオープンに出来ない話をした相手を信頼する傾向にあります。

つまり上手に質問をして、相手に話をさせるだけで信頼してもらえるということです。ただ何も考えず質問をしていては深い話を引き出せません。自己開示を挟みながら、質問をしていきましょう。

徐々に深い話題へ

話の深さ 話の内容
浅い

深い
プロフ欄に書いていること
いつ/どこで/誰と/なぜ
相手の感情がどう動いたか

初めから深い話をすると相手にシャットアウトされる可能性があります。自己開示をするのは絶対だとしても、いきなり「僕はSなんだけど○○さんはどっちですか?」と聞いても引かれるだけです。

例は極端ですが、初めは当たり障りのない〈自己開示→質問〉をしましょう。最終的には相手のより深い感情を引き出すことを目標として、徐々に話を深くしていきましょう。

質問する時は、1つ前の質問より踏み込む事を意識してみてはいかがでしょうか。そのために質問前の自己開示も、より深いものにしていかなければなりませんね!

相手の話に必ず共感

「深い話をして引かれないかな。」と不安になったことはありませんか?あまり人にしない話をしたとき、誰しもが思うことですよね!当然、相手も同じことを思っています。

せっかく話を引き出したのにそれを否定してしまっては、それ以上深い話をするのは難しくなります。逆に話をしてくれたことに対して、共感を示すと「この人は何でも受け入れてくれる人だ。」と思われるでしょう。

つまり相手の気持ちに共感することでより深い話ができ、心の距離が縮まるということです。

会話のテクニックを使った実際のやり取り

会話のテクニックを使って、恋愛の話題に持って行こうとしています。僕が恋活アプリで、実際にやり取りをした会話例を紹介します。

ペアーズで知り合った猫好きさん(23)とのやり取りです。言い忘れてましたが、僕は27歳です。どうでもいいと思いますが。

ファーストメッセージから数往復のやり取りを記載してるのでちょっと長くなります。

○○さんマッチングありがとうございます!

猫飼ってるんですね!僕も猫大好きです!

でもアパート暮らしで猫が飼えなかったのでインコ飼ってます笑

飼い始めてちょうど2年くらいになります!○○さんはいつから飼ってるんですか?

女性
こちらこそありがとうございます(^^)よろしくお願いします!

インコちゃんもかわいいですよね~。私のアパートはペットOKです!

2匹いるんですけど1匹は3年前でもう1匹は半年くらい前です!

2匹も!猫同士が遊んでるの絶対可愛いでしょうね~

うちの子はマロンって名前ですけど、○○さんの2匹は何て名前ですか?

女性
いつも2人が遊んでるの見て癒されています笑

メスの方がさくらでオスの方が社長です笑

さくらちゃんはかわいいけど社長って笑

何で社長なんですか?笑

女性
さくらが社長のことめっちゃ毛づくろいするんです笑

最初は違う名前でしたけどその光景を見てたら 社長だ ってなりました笑

ちなみに社長はさくらの毛づくろいはしません。社長なんで笑

それはまさしく社長ですね笑

毛づくろいしてるの癒されますね~(^^) マロンもかわいい声で鳴くので癒されます!

でも一人暮らしでペット飼ってると恋人出来ないってよく言いますよね~

僕はかれこれ1年くらいいません…笑

○○さんは最後に彼氏いたのいつ頃なんですか?

女性
やっぱペット飼ってるのが原因なんですかね笑

私も1年くらい前に別れちゃいました~

同じ時期に別れちゃったんですね~

別れた時は結構悲しかったですけど1年経つし良い人見つけようと思って笑

女性
私もそんな感じです笑

猫達に甘えないようにしないとと思って笑

お互いペットに甘えてたんですね笑

僕はお互いの時間を尊重できるような付き合いが理想なのですが、1年前の彼女が結構会いたいタイプだったんです。それが原因で別れちゃいましたね。

○○さんは何で別れちゃったんですか?

猫好きさん(23)とのやり取りはこんな感じでスタートしました。多少強引ですが、僕は割と早い段階で恋愛の話に移行するようにしています。

恋活アプリなので恋愛の話をするのは普通だと思いますし、何よりコイバナが仲を深めるのに最適な話題だと感じているからです。

この後は、とにかく恋の話を深くしていく→LINE交換→通話→会う約束 といった流れです。

まとめると

  • マッチングアプリで知り合った相手とはコイバナが最適
  • 話してくれた内容を繰り返し、共感する
  • 自己開示を挟まないと相手も話しづらい
  • 徐々に深い話をしよう
  • スピーディに仲良くなる

この5つを意識してみて下さい。紹介したテクニックは日常の会話でも使えます。周りの友達や職場の人と話す時に練習がてら使ってみてはいかがえしょうか。